どうも！保育士園長のまゆあです。
あなたは家事をしていますか？
子育ては夫婦の協力が不可欠です.
今は子育てに対して社会の目も暖かくなり、
男性の子育て参加に寛容になってきました。
では、家事も行っているという男性はどれくらいいるでしょうか？
もちろん、手伝っているという人もいると思いますが、
家事に対して協力できていると自信を持って言える人は少ないのが現状です。
私は嫁が恐い嫁の為と思って不器用なりに家事にトライしてみました。
初めは失敗も多かったですし、怒られる事もありましたが、
いまではそれなりにできるようになったかなぁと思ってます。
ここでは、私なりに感じた男性が家事を行うことの
メリットについて紹介していきます。
家事って結構良いものですよ！
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私が家事を行おうとした理由
私はもともと料理の興味があったのですが、
実家暮らしだったのでそこまで料理をするという感じではありませんでした。
月日は流れ、嫁と同棲するとなった時に、2人とも働いていた為
先に帰った方が料理をするというルールができました。
私の家事への一歩目は料理からだったのです。
レパートリーは少なかったですが、一生懸命レシピを見まくって覚えました。
その流れで次は掃除→洗濯と移っていくのですが、
これに関してはほぼやっていなかったので、
掃除はできても洗濯は時間がめちゃくちゃかかりました(笑)
そして無事？に結婚し、夫婦となってしばらくし第一子妊娠。
ママは仕事をセーブし、
出産を機に退職したので、
自然とママが家事を行う比率が増えていきました。
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家事をやってみて分かったママの辛さ
出産を経て、ママは子育てに専念する事になります。
私自身、保育士の身でしたので、大変だろうと思い、
比率がママに偏っていたまゆあ家の家事をできる限り行う事にしたのです。
しかし、しかしですよ！
全部をやろうと思って意気込んでも、大変…！
たまに休んでもらおうと家事を引き受けてもてんやわんや。
不器用ということもありましたが、
ママはこれを一人で行っていたのかと驚きと申し訳ない気持ちになりました。
そういった経緯もあり、少しずつ覚えていこうと決心したのです。
【まゆあが覚えた事→洗濯上手なパパになろう！覚えておきたい洗濯のコツ】
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私が感じた男性が家事を行うメリットとは
では、男性が家事を行うことで子育てにどんなメリットがあるのでしょう？
実際に私が実際にやってみて感じた事をご紹介します！
夫婦仲が深まる
ママの負担が大きいと、やがてイライラの気持ちが増していきます。
それこそ手伝わなければ血の雨が降る事も…？
そこでパパが家事を行うと、ママの負担が減ります。
負担が減ると、ママの気持ちが楽になります。
すると
「普段は仕事しているけど、家事も頑張ってくれてありがとう」
そんな風にママは思えますし、
パパも
「家事はこんなに大変なのか…。もっと手伝ってあげなきゃな」
と感じる事ができます。
お互いの思いを感じられると、それが思いやる気持ちにもなり、
結果として夫婦仲が良くなる事に繋がっていきます。
夫婦仲が良い事は子育てにおいても良い影響になります。
ママが休息を取ることができる
パパが家事を代わりに行うと、ママはその分休息を取る事ができます。
子どもが小さいうちだと、睡眠をとる事もままならない時があるでしょう。
睡眠がとれないという事は、人間にとってとても辛い事です。
体調にも影響がでてしまいます。
無理をしてしまって子育てができないという事態になるのは避けたいですよね？
ですので、お互いが協力して休息の時間を確保する事も大切なことなのです。
子育ての時間を多く取ることができる
パパとママが家事を協力して行ったら、時間的にはどうでしょう？
きっと、一人で行うよりはるかに速いペースで家事を終える事ができるでしょう。
そうすれば子どもに目を向けてあげられる時間が多くなります。
早く家事が終われば、それだけ早くお出かけできるかもしれません。
子どもに目を向けてあげられれば、親子のきずなもより深まっていくでしょう。
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男性にとっても良いことが多くある
ここまで、男性が家事を行うメリットについてお話してきました。
実はパパ自身にも良い事が多くあります。
私自身も家事を通して、自分自身にも良い事が多いなぁと感じています。
次は、男性自身のメリットに焦点を当てていきます！
やってみると意外とストレス解消に？
意外に思うかもしれませんが、家事をする事がストレス解消になる事があります。
普段仕事をしていると同じワークの繰り返しだったり、
延々と続く会議などや取引先との関係作りなど、ストレスが溜まりやすいです。
しかし、家事はそんな事とは無縁です。
ちょっと不器用だけど料理をしてみると料理の楽しさを知ることができます。
掃除をしてみると部屋がきれいになってスッキリするかもしれません。
洗濯物を上手にたたむ事ができると、カッコ良く見えます。
もちろん、お仕事がある時にできる事は限られます。
平日はできる範囲の事を。
休日はできる範囲よりもちょっと多くの事をやっていくのが良いかもしれません。
そして、定期的に行っていくと、
いずれ「趣味」になります。
パパの趣味が「料理」
なんて自信持って言えたら素敵ですよね！
【あわせてチェック！→包丁は1回だけ使用！パパでも簡単に作れる美味しい料理レシピ5選】
趣味になっていくと、ストレスは溜まらずにむしろ減少していきます。
こうして、家事を行う事がストレス解消に役立てることができるのです。
休日もメリハリのある生活が送れる
休日は日ごろの疲れをとるのに最適な日です。
普段の睡眠不足をとるために沢山寝るという方もいるでしょう。
しかし、だからと言って、ずっとゴロゴロしていると余計に疲れたりしませんか？
生活リズムはなるべく変えない方が、身体にとっていいと言われています。
なので、家事をすることで休日の生活にメリハリをつけちゃいましょう！
ゴロゴロおじさんになってしまうと、ママからの印象も良くありません。
そんな姿を子どもがみたらどうでしょうか？
もしかしたら、パパと同じ行動をしはじめるかもしれません。
イキイキとした休日を送る…
何気に皆さんができていない事ができる様になるのです！
ママが居なくなる事態にも対応できる
長い人生の中でこの先何が待ち受けているかは誰にも分かりません。
もしかしたら、急にママが居なくなる様な
事態が訪れる可能性だってあります。
きょうだいを妊娠して出産する時に
入院するくらいの日数だったらどうにかなるかもしれません。
しかし、長期に渡って家を離れるということになったら、どうにかなるでしょうか？
そんな時に、パパが急に全部家事を行う事ができるでしょうか？
きっと難しいと思いますし、考えただけで不安になりますよね。
普段から家事を行っていると、
不測の事態が訪れても
対応できる力が付いているでしょう。
もちろん、一人でこなす大変さはありますが、
全くできないという状態ではないのでどうにかなると思います。
ママの事も安心させてあげられますね！
私自身、ある程度こなせるようになってからは、なんとなく何があっても大丈夫という変な自信がつきました(笑)
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男性の家事参加はメリット多し！
男性が家事を行う事のメリットをご紹介していきました。
こうしてみると、家事をやっていて損は無いと思いませんか？
家事を行う事で
・夫婦の仲が良くなります
・夫婦でお互いの大変さが理解できます
・子育ての時間もとる事ができます
・パパにとってもストレス解消になります
・休日ゴロゴロおじさんにならなくて済みます
・ママがいなくても家族を守っていけます
メリットが沢山あるのがおわかり頂けたと思います。
パパにもママにも子どもにも良い事が多くありますね。
ぜひ、気持ちに余裕を持って子育てする為にも、
家事について目を向けて取り組んでみてください！
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